脱发什么食物不能吃(脱发治疗期间忌食物吗)

　　很多人在遭遇脱发的同时，会有不好的心态，总会这样想：既然都脱发了，那就随它吧;或者是这样想：都已经做了植发手术了，头发肯定恢复的没问题，也就不需要注意什么了。其实无论是治疗还是放弃治疗，都不应该以这样的态度来面对生活，尤其是在当今社会中，脱发本就是可以治疗的，所以大家更应该以一个积很向上的态度来面对，下面南京植发医师就跟大家说说治疗脱发期间有哪些东西不能吃。

　　1、少吃甜食

　　脱发不能吃高糖食物，因为甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质，有碍头发生长，而且糖类在分解时所产生的高热也会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，使皮下脂肪堆积变得容易，阻碍毛囊营养供给而容易引起脱发。

　　2、少吃辛辣食物

　　脱发不能吃辣，是因为辣椒里面有一种成分叫辣椒素,化学结构式为(-CH=CH-)，这是辣椒刺激味蕾，让大脑产生辣的感觉的关键成分。

　　此外，辣椒所含的辛辣成分还有辣椒碱、二氢辣椒碱、高辣椒碱、高二氢辣椒碱等等，这些成分会直接刺激神经，产生辛辣的感觉！

　　3、少吃油腻食物

　　脱发的患者一定要忌食油腻类的食物，因为它们会刺激毛囊分泌过多油脂，从而造成毛囊炎等疾病，这些疾病可以造成部分脱发。

　　建议：多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等。吃这些东西是不是对身体是有好处的，别不相信，不仅对身体有好处，还对你的头发有好处！

　　以上就是南京植发医师为大家介绍的治疗脱发时不能吃的食物，大家对脱发、植发方面有任何的疑问，可以在线咨询我们的植发医师。