怎样可以促进头发再生呢(怎样可以促进头发再生增长)

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　　怎样可以促进头发再生？脱发是一种常见的病症，在中年男性身上尤为常见，它会给患者们的工作与生活带来巨大的影响，这一点脱发的人深有体会。对于脱发的人来讲，很想明白如何才能够阻止脱发，促使新头发的再生。下面我们就来说说怎样可以促进头发再生。

　　人体有些穴位，如果经常按摩的话，能够起到很好的止脱生发功效，那么人体的哪些穴位能够促进头发再生。

　　头顶的百会穴

　　头顶中心凹陷处的百会穴，可预防各种原因所致的脱发，并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压，若痛感较强，仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲，以防破皮。

　　后颈部位的天柱穴

　　天柱穴在后发际线上2厘米左右的地方，用大拇指垂直按压，能使后脑部活血化瘀，让头皮更柔软，血管更流畅，而且据说按摩天柱穴对治疗忧郁症非常有效，可以缓解精神压力，从而减少掉发。

　　眉梢旁的太阳穴

　　太阳穴在眉梢旁外一寸的地方，按压太阳穴，不仅可以驱除疲劳，改善精神状态，而且这个部位，太阳穴深层颅内，血管分布相当丰富，按压它可以疏通气血，利于头发生长。

　　手肘内侧的少海穴

　　位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴，有提高心肺功能，促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹点压，其余四指捏住肘关节。

　　怎样可以促进头发再生？按摩头皮是很好的头发再生方法，因为头部有很多穴位都是神经末梢和血管较多的地方，经常按摩某些特定的穴位，能够促进生发，防止脱发。

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