头发堵塞(碎头发堵下水道)

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　　前一段时间，我的头发掉得很厉害。每天早上，我会毫不费力地从枕巾上取下一把头发。只要路过，都能在家里零零碎碎的找到自己的长发。更别说我洗头的时候，居然掉了多少根头发，下水道都堵了。接下来，我们来看看脱发的原因。

　　想减肥，该怎么办，节食吗？没钱吃饭，怎么办，节食吗？有多少帅哥美女是这么想的？想减肥就可以运动，对吧？没钱吃饭可以想别的办法对吧？节食，我们体内缺乏营养和维生素，会导致脱发。亲爱的，不要再这样了。

　　现在的年轻人都不熬夜，我也不例外。加班熬夜让人省心。他们可以不加班玩电脑看手机，不忍心睡到半夜。如果你也这样，那就停止吧，除非你想让别人看到你极其聪明。

　　压力太大会给大家带来很多不好的影响。我的一个朋友曾经因为压力太大，一夜之间掉头发。如果不是她亲眼所见，谁会相信这是真的？所以，有时候放松一下也是可以的。

　　每个人都爱美。诚然，当你的头发清理干净后，会更完美地衬托出你的气质。但是，如果你的头发染色过于频繁，就会适得其反，导致你的发质变差，头发全部脱落。太可怕了。但是，如果你爱美，就不用太担心。一年可以染一两次。

　　以上脱发的原因我们都可以关注，但是疾病是我们无法预知的，只能在发生后迅速治疗。比如发高烧，妈妈刚生完孩子，都有可能导致脱发。这个时候不要太惊慌，要好好护理，尽快远离脱发。

　　我们应该如何面对脱发：

　　黑豆：黑豆500克，水1000毫升。将黑豆洗净，放入砂锅中，加水，用文火煮开，用水浸泡至全满。然后把黑豆拿出来，撒一点盐，放在瓷瓶里保存。每次6克，每日2次，饮后用温开水冲服。

　　黑芝麻：黑芝麻在护发方面有口皆碑。将黑芝麻250g捣碎，加入粳米煮粥。将20克辣椒切成细片，用50毫升烧酒浸泡10天，取汁擦拭脱发部位，每日数次。

　　海带：海带有益健康，可以用海带丝拌芝麻酱食用；煮枸杞、何首乌。熟地黄、山茱萸取汁，再加入核桃、黑豆，煮至核桃熟烂，晾干。每次服6g，一天两次。

　　枸杞芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞10克。以上三种食材一起煮粥。具有滋补肝肾、补益气血功效。适用于阴虚热燥所致的头发早白、脱发、便秘。方法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150g、黑豆500g加水煮熟，丢弃蒲公英残渣，加入冰糖200g晒干，一天吃100g。方法七：黑豆核桃桑葚粥：红枣5枚，核桃仁、桑葚各10克，黑豆30克，粳米50克。用粥冲服，每日1剂。

　　脱发是很烦人的，所以要注意这种脱发饮食。除此之外，还要注意头发的护理，尤其是脂溢性脱发患者。

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