喝百香果茶能瘦身吗？经常喝百香果茶能不能瘦身？

百香果泡水喝具有一定的减肥作用，百香果中含有丰富的维生素和纤维素，可增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。可促进肠道蠕动，将肠道中的毒素排出体外。但是不要选择用沸水冲泡百香果，其中富含的蛋白质和维生素c，很容易被破坏。要适当的运动进行减肥，饮食上少食多餐，选择易消化食物，饭后顺时针按摩腹部。