如何预防皮肤过敏的发生(如何预防皮肤过敏,有预防药吗)

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　　日常生活中，很多朋友皮肤过敏，这是一件很痛苦的事情。无论走到哪里，都会担心会不会遇到另一种皮肤过敏的过敏原。那么，如何预防皮肤过敏呢？也成为了大家闲暇时必谈的话题。让我们一起来看看吧。

　　如何预防皮肤过敏？无忧专家为您介绍以下几点：

　　 1.远离过敏原。因为过敏症状会一直存在，不可能治愈。只能随时做好预防措施，避免接触可能引起过敏的过敏原。

　　 2.明确自己使用的护肤品及其用法。避免过度和不当使用疗效强的强力清洁产品、过度的活性和可能刺激皮肤的物质，会破坏皮肤表面的天然保护组织；过于活跃，会加速血液循环的化妆品也会刺激皮肤，造成伤害。不要用肥皂和其他肥皂液洗脸。用表面活性剂分解角质的人要尽量避免。好的使用乳液或非皂肥皂可以调节pH值，磨砂膏、去角质等产品要敬而远之。采用简单的清洁、爽肤和保湿程序。

　　 3.注意使用防晒产品。敏感皮肤皮层薄，对紫外线没有防御能力，容易衰老。所以擦了基础护肤品作为隔离后，还是用防晒产品比较好。但是防晒产品的成分也是容易引起刺激的因素之一，所以最好不要直接涂在皮肤上。最近有厂家推出化学成分和物理成分较少的防晒产品，对皮肤的刺激相对较小。同时，避免过度暴露。因为紫外线的穿透力很强，经常暴晒会让皮肤变薄，更容易受到刺激。

　　 4.慎用化妆品。对于皮肤敏感的人来说，最好不要随便更换用过的化妆品。如果要用新化妆品，先做皮试。方法是把你要用的化妆品涂在手腕内侧娇嫩的皮肤上，放置一个晚上或者2-3天，观察它的反应。如有炎症、红肿、皮疹等异常反应。你必须避免使用化妆品。

　　 5.皮肤“敏感”的人，平时要用温水洗皮肤。春季有花粉飞来的地区，应尽量减少外出，以免引起花粉皮炎。他们可以早晚使用保湿霜，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥脱皮。

　　 6.在饮食上，要多吃新鲜的水果和蔬菜，均衡饮食，包括大量富含维生素c的水果和蔬菜，任何含有维生素B的食物都要多喝水。除了各种好处，还能滋润体内皮肤。平时可以做一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、蛋清蜂蜜面膜等。来逐步改善皮肤状况，实现皮肤健美。

　　 7.随身携带的衣服应该冲洗干净。毛巾中残留的洗涤剂可能会刺激皮肤。

　　 8.睡眠有美容功效。每天八小时的充分睡眠是任何护肤品都替代不了的。

　　 9.运动可以改善血液循环，增强皮肤抵抗力，进入良好状态。

　　综上所述，相信通过以上的介绍，你对“如何预防皮肤过敏”有了很好的了解。温馨提示：容易经常皮肤过敏的朋友一定要注意皮肤的预防和护理，这样才能保证皮肤不会受到外界因素的伤害。

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