眼睛有黑眼圈怎么办?

以前我们只能拿着有厚重的书本到处走，然后现在我们只要一台手机就可以观看到我们想看的书。虽然这样是比以前方便多的，但是你们有没有想到，其实长时间对着手机的屏幕对我们眼睛的损伤是很大的。那么，眼睛有黑眼圈怎么办?

一、眼睛有黑眼圈怎么办?

1、眼睛保护色，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、眼睛黑白分明好不好?改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、眼睛有黑眼圈怎么办?及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命。

4、眼睛黑白分明好不好?温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

二、什么颜色对眼睛好?

首先，对眼睛好的颜色不要太鲜艳，比如说一些个大红，大黄，大亮色，比较刺眼的，颜色对于我们来说是非常没有好处的，对我们眼睛比较好的颜色，什么颜色对眼睛好?如说一些浅绿色或者浅蓝色，都是非常有好处的，尤其是浅绿色，它能有效地保护，我们眼睛的视力，一般情况下你的电脑，最好设成浅绿色，这样可以缓解你的眼疲劳，也可以缓解你眼睛对电脑直射产生的刺激性，没有什么固定的颜色是对眼睛不好的，对眼睛比较好的话一定是一些个比较柔和的颜色。

眼睛保护色有哪些?每种颜色的太阳镜对眼睛都有不同的好处，首先灰色的话他能够看景物不会出现色差只会变暗，感受真实的感觉，茶色的话，可以改善视觉对比度和清晰度，在空气污染严重或者多为什么要佩戴比较好，还有浅蓝色和浅粉色等浅色，大多都是用于装饰用的，黄色的话他不属于太阳镜，蓝灰色的话，它的颜色更深可见光吸收率更高，绿色可以让人凉爽舒适，适合于眼睛疲劳，所以说想要佩戴什么样的眼镜，就要因人而异了。

相信大家对以上“眼睛有黑眼圈怎么办?”的介绍都有所了解了，温馨提示：求美需谨慎，无论做什么整形美容项目，必须要选择正规的医院，才能保证效果和安全。如果您有任何疑问，可以在线咨询。