眼睛肿了怎么快速消肿?

眼睛肿的原因是什么?如今生活节奏快，如睡眠不足、饮食起居不合理以及吸烟、喝酒、昆虫叮咬等者有可能使眼皮肿了。巨大工作压力、睡眠不足等都导致人们眼睛浮肿。那么，眼睛肿了怎么快速消肿?

一、眼睛肿的原因

眼睛肿了，是指眼部周围异于平时，外形肿胀突出，有疼痛感，即便眨眼也有会疼痛。脸部肿了现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上。这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀肿了现象。

眼睛肿了怎么快速消肿?眼睛肿了原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的 肿了。

眼睛肿的原因：睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛肿了。

眼睛肿了怎么办?性生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳;性生活后眼周发黑和眼睑肿了。眼睛疲劳不适，则是提醒你要节制性欲的信号。

二、眼睛肿了怎么快速消肿?

泡过的红茶包不要急着扔掉，放凉用来敷眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟，然后拿下休息两三分钟继续。如此这样重复三到四次，可以为眼睛快速消肿。因为茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。

眼睛肿了怎么办?可能有些人会想，既然茶包能让眼睛消肿，那为何还要包裹在毛巾里这样多此一举呢?但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色哦，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可有效消除眼睛浮肿。

眼睛肿了怎么办?如果是因为眼睛的过度疲劳所导致的眼睛浮肿，那这种方法是最有效的了。准备一条热毛巾，另再准备一条冰水浸透的冷毛巾。先用热毛巾敷眼睛，然后再用冰过的毛巾敷，坚持重复敷三次，保持敷上15分钟可有效消除眼部浮肿。因为热冷交替敷眼可以促进眼部皮肤的血液循环，从而帮助眼部肌肤排出多余水分，达到消除眼部水肿的目的。热敷要小心烫哦。

相信大家对以上“眼睛肿了怎么快速消肿?”的介绍都有所了解了，温馨提示：求美需谨慎，无论做什么整形美容项目，必须要选择正规的医院，才能保证效果和安全。如果您有任何疑问，可以在线咨询。