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现在有很多年轻人，讲究夜生活。每天都会在很晚的时候睡觉，到了白天早早的起床上班，所以不能正常的休息，导致肌肤缺水或者是长痘，同时痘痘还会影响生活和工作，在交际关系这方面也是会受到打击。其实可以通过多喝一些香茶，柠檬百香果茶，柠檬枸杞水都是可以有效的去除痘痘，让肌肤完美，而且对身体也是比较好的。

柠檬百香果茶;

百香果肉挖出来备用，柠檬用盐搓洗干净，然后用盐水浸泡10分。柠檬擦干切片，厚薄均衡，柠檬籽去掉不要，取一个干净的容器(罐子)，加入2勺蜂蜜，再加柠檬片，百香果，再放冰糖，依次叠加放好，最后倒入一层蜂蜜，要盖过柠檬片跟百香果，然后密封好，冰箱冷藏2-3天，喝的时候用勺子舀出来温水或者冷水泡着喝就好了。

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因为每个人的痘痘情况不同，有的多，有的少，有的可能程度深些;有的是较为轻度。

配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。

功效：皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到内服排毒去痘排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤内服排毒去痘的效果。

1、将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干净，沥干水分。

2、腐竹斩成4cm长的段，锅中加入清水，煮沸后加入清洗好的用料。

3、大火煮15分钟后，再改用小火熬煮。

4、30分钟后加入冰糖，继续熬煮30分钟即可。

柠檬决明子茶;

柠檬洗净切片，取1-2片柠檬放入杯子，再放入决明子，倒入开水，盖上盖子闷泡5分钟即可。