如何美白才靠谱

　　如何美白才靠谱？俗话说“一白遮百丑”，想要变白是每个女人的心愿，可真正靠后天变白的却很少. 为什么你总比别人黑呢?为什么人家能变白呢?

　　一、皮肤不好的原因

　　1、使用手法不对

　　在使用美白精华时，你是用哪种手法呢?美白产品有两种剂型，一种是精华液，较好以按摩手法来促进吸收;而乳霜则是强调锁水功效，应采用按压方式，才能让油脂和大分子保湿成分均匀平整地散布在肌肤表面，帮助有效锁水.

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　　2、进食感光食物

　　你有没有发现，有时明明防晒了，却还是被晒黑. 不是因为防晒产品没有效果，而是你吃了感光食物. 维生素C是人体必需的营养素，也是抗氧化剂，而且还能美白. 但如果在白天吃了感光食物，如柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜等，就更容易晒黑哦!

　　3、忽视洁面产品

　　洗脸是所有护肤的步，只有做好清洁，产品才能给肌肤输入营养.事实证明，脸还真的能被洗白的哦!肌肤因紫外线等刺激，而生成的黑色素，如果无法顺利被肌肤代谢而出，就会在肌肤表皮角质层形成“黑势力”.这时候，你更是离不开一款能有效清洁肌肤老废角质的洁面产品. 所以选择一款好的洁面产品，也是能助你美白的哦!

　　4、忽略夜间的护理

　　肌肤在夜晚黑色素的生成量是白天的两倍，如果在白天接受了紫外线照射而晚上却没有加强护理，夜间就会有大量的黑色素生成. 所以，睡前护肤还是很有必要的哦!

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　　二、如何美白才靠谱?

　　1、去角质

　　我们的皮肤也存在新陈代谢，而新陈代谢的产物老废的角质，如果没有及时清理，会让肌肤看起来相当晦暗，没有光彩. 想美白全身皮肤，去角质是十分有必要的，较好一星期就去快速角质，秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期快速.

　　2、柠檬泡澡

　　每周都要快速能洗到泡泡浴，从超市买几个新鲜的柠檬，切成片，放进浴缸里，富含vc的柠檬能有效地美白皮肤，泡半小时就能收到效果. 但要记住，泡完柠檬澡不要出去晒到太阳，会吸收紫外线适得其反的.

　　3、香蕉+牛奶护体膜

　　做美白护体膜需要准备3种材料，那就是香蕉、纯净水和全脂牛奶. 先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合搅拌，较后在全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用快速，就能感觉到皮肤变得细嫩润泽.