为什么矫正牙齿要抿嘴

矫正牙齿要抿嘴，是一种既可以有利于牙齿保健又安全可行的护牙方法。近年来，它已成为比较流行的牙科护理理念，甚至在儿童预防牙齿的时候也得到了应用。这种方式不仅能够有效减轻牙齿缺失和破坏，而且还可以有效预防牙龈炎、牙周炎等牙齿疾病的发生。

抿嘴的有利之处其实可以追溯到早期的古老文明，当时就有人发现抿嘴能有效保护牙齿，而且会渐渐形成一个“牙窝”，让牙缝处处于完美对折状态，从而形成一套完全正确的牙齿矫正方案。

抿嘴，这个动作本身也相当重要，它可以有效控制脸部的变化，从而保护牙齿不受外界的伤害。例如，抿嘴有助于控制舌头的位置，使其远离牙齿，从而减少咀嚼容易造成的牙龈炎和牙周炎。此外，抿嘴也可以有效改善口腔微气候，减少细菌滋生，有助于减缓牙龈炎和牙周炎的发生。

另外，抿嘴还能有助于牙齿的清洁和护理，有助于除去牙缝中的细菌和食物残渣，预防牙菌斑，消除痛感，减少蛀牙。牙齿矫正有很多高科技的方法，但是经过大量临床实践的证明，抿嘴作为一种精密的护牙方法，仍然是值得推荐的。

总的来说，抿嘴不仅可以保护牙齿，而且还有助于牙齿的矫正。儿童尤其要注意在进食时使用正确的抿嘴姿势，以免不正确的抿嘴姿势影响牙齿的发育，从而造成牙齿缺损和残疾。但是无论你是成年人还是孩子，都应该在每餐后都养成抿嘴的习惯，把它当作一种护牙的常规活动，以便达到锁住牙齿，防止牙齿松动和缺损的好效果。