男性做好这些工作远离“不举”

“不举”这种男科疾病给男性带来了很多困扰，想要远离这类疾病，首先应做好预防工作。

1、保持健康体重：因为超重会引起很多的健康问题，其中就包括引起神经损伤的糖尿病等。如果疾病影响到了男性性器官的神经，那么就很可能会导致“不举”发生。

2、防止高血压、高胆固醇：高血压高胆固醇会损伤到血管，这当然也包括流向性器官的血管，因此也就可能会导致“不举”发生。

3、适度喝酒或干脆不喝：尽管现在还没有足够的证据表明适度喝酒会不利于男性勃起，但是长期喝酒会损伤肝脏、神经以及其他可能会诱发“不举”的问题。

4、注意饮食：专家介绍，不利于心脏的饮食同样也是不利于男性性能力的。

以上就是关于如何预防“不举”发生的一些问题，任何疾病的预防首先都应以健康的生活态度和习惯为基本，所以希望大家每天都能保持开心。