牙齿间隙保持器最安全的方法(牙齿间隙保持器手术安全性好不好)

拥有一口洁白的牙齿是我们每个人的梦想，所以我们在日常的生活中，一定要把牙齿的保护注重起来，可能一个不留神就会对牙齿造成不必要的伤害，比如牙黄、牙黑，就会对我们的审美造成影响，牙齿间隙保持器最安全的方法(牙齿间隙保持器手术安全性好不好)？接下来就让小编带大家来了解一下吧！

我们洗牙的时候，不一定每一条细缝都能刷到，无论洗牙时如何仔细，刷完后用镜子一照，就会发现齿缝里仍有许多渣滓，而且这些渣滓粘附得很紧，因此，每隔3～4个月到牙医处洗一次牙是必要的，既能保持牙齿的健康，又令牙齿洁白光亮。

随着年龄的增长，良好而有规律的口腔卫生习惯尤其重要。那些因牙齿改变或牙齿缺失造成的牙间隙，容易嵌塞食物，引起龋坏，因而需要彻底地清洁牙齿。

保持器的修复与维护

牙齿间隙保持器有不同的种类，其中包括热凝和凝胶脱保持器。对于这些材料制成的保持器，我们需要及时修复，以确保其功能不受影响。如果保持器出现了损坏或者变形，我们应及时联系专业人员进行修复或更新。

其次，取戴保持器时，用轻力从左右双侧逐步将保持器摘除，避免单侧用力过大而造成变形或折断。

1.睡前洗牙

很多人忽略了晚上洗牙的重要性。唾液可以抑制细菌的繁殖，而睡眠时口腔中的唾液分泌减少，对细菌的抑做用大大降低。如果睡前不洗牙或没刷干净，食物残渣在细菌的作用下发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，细菌借此大量繁殖，很容易引发龋齿。睡前洗牙可以去堆积一整天的细菌和菌斑，以及食物残渣，确保口腔清洁。

2.正确洗牙

错误的洗牙方式几乎和不洗牙一样糟糕。将牙刷轻轻靠在牙齿与牙龈的交界处，用画圆的方式在牙齿颈部打圈，然后再向没有牙龈的一侧扫，以去除舌侧和唇侧的牙菌斑。前牙的舌侧则要竖起牙刷，由牙龈向外刷；咬合面小幅度来回刷。常见的错误洗牙方式有横向洗牙，大力洗牙，这些都会给牙齿造成不可逆的伤害。

3.不要忽视舌头

菌斑也能在你的舌头上生长。舌头与牙齿同在口腔中且接触密切，舌头上的菌斑沾在牙齿上，相当于洗牙没刷干净，同样会引起口臭、龋坏等疾病，威胁口腔健康。所以每次洗牙的时候都要轻轻地刷一刷舌头。

4.使用含氟牙膏

牙膏的种类越来越多：美白、固齿、清新口气等等，不管什么牙膏都要有含有氟化物。卫生组织一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿，氟化物是口腔健康的支柱。