阳江牙齿套壳会伤害到眼睛吗

不要以为牙齿坚硬洁白就一定是健康的牙齿，评价一副牙齿的好坏与健康，并不只是牙齿的硬度和亮白，而是谁的牙齿用得更较久。有些人才五十出头牙齿就掉了大半，而有些人都七老八十了，牙齿还都健在，这才是好牙的标准。牙齿想要健康到老，平时生活中我们应该多做护理，远离一些伤害牙齿的行为，摒弃那些毁牙齿的坏习惯。下面我们就来说说那些伤害牙齿的常见生活习惯。阳江牙齿套壳会伤害到眼睛吗？

1、大口啃苹果

尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬，它们是引起牙隐裂很大的祸首。可以将这些食物切成小块食用。类似的还有嚼冰块，也会导致牙齿断裂。

2、啃玉米

啃玉米容易导致牙齿松动或脱落，还会引起假牙移位。建议将玉米粒剥下后再吃。

3、吃完面不漱口

面包等精制面食会使口腔酸性猛增，腐蚀牙釉质，还容易残留在牙缝中。因此吃面后要仔细漱口。

4、用牙撕包装

有人图方便，用牙撕包装、开瓶盖等，很容易使牙齿断裂或移位，包装上的病菌还会悄无声息地进入口腔，影响人体健康。

5、总喝瓶装水

瓶装水在净化过程中，酸性会增强，容易引起龋齿。一些纯净水中缺少牙齿必需的矿物质，常喝也有害牙齿健康。此外，苏打水、运动饮料大多也含有酸性物质，会腐蚀牙釉质。建议喝烧开的自来水，或使用吸管，减少饮料与牙齿接触的机会，也有一定预防作用。

6、爱吃薯片和干果

薯片、爆米花在咀嚼过程中先脆后黏，很容易塞在牙缝中，滋生细菌，导致龋齿；一些干果，如葡萄干、无花果和杏干营养丰富，但同时也含有大量的糖和光纤素，容易增加牙齿周围糖分的残留量。

7、常喝红茶、葡萄酒

牙釉质特别容易受到深色食物(如大酱、酱油、番茄酱、咖喱等)的影响，出现细微斑点。吃这类食物时应多喝水，吃后多漱口。除此之外，一些饮料也容易引起牙齿变色。白葡萄酒酸性强，会使牙齿更容易着色，酒精还会导致口腔干燥，降低唾液对牙齿的保护作用；红茶中的单宁酸也会增加牙齿着色危险，建议常喝这类饮品的人选用美白牙膏，或改喝绿茶及草药茶。

8、爱吃酸

柑橘类水果(如葡萄柚、橙子和橘子等)中含有大量酸性物质，不利牙齿健康，因此吃后要及时喝水或漱口。醋也容易诱发龋齿，研究发现，吃醋过多的儿童，牙釉质遭腐蚀的危险会增加30%—85%。多吃些莴苣可以减轻醋对牙齿的危害。

9、整天嚼口香糖

整天嚼口香糖等于让牙齿泡在糖水中，建议选择无糖口香糖或木糖醇口香糖。此外，橡皮糖容易粘在牙齿上，形成牙菌斑。

牙齿出现错位一定要及早去医院矫正，以免造成更大危害出现：

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洗牙的时候力量太大，除了伤害到牙齿，也会伤害到牙龈，引起口腔溃疡。洗牙时并非力气大才能把牙齿刷干净。如果洗牙方法不对，力气过猛反而会伤害牙齿。

二. 牙齿不整齐会带来哪些危害

1、对口腔健康的危害：牙齿不整齐，有碍洗牙，食物残渣不易去，时间一长就会容易发生龋病、牙结石、牙龈炎等，严重的还会发展成牙周病，影响口腔健康。牙齿不齐还很容易导致面部肌肉疲劳，出现疼痛等症状。

2、影响口腔正常功能：牙齿不齐，咀嚼受阻，从而影响正常的饮食，严重的还会影响正常的呼吸、造成吞咽异常，还有可能出现发音模糊等现象。

3、影响容貌美观：牙齿不齐，自然会影响牙齿美观，进而也影响了面部美观。

4、影响口腔及面部发育：儿童时牙齿不齐，如果不及时治疗的话，会影响儿童口腔及面部软硬组织的正常发育。

5、影响全身健康：牙齿不仅会降低咀嚼功能，食物咀嚼不完全，就会增加胃肠的负担，时间一长就会引起消化不良或胃肠疾病，影响营养的吸收，给身体健康带来伤害。

6、影响心理健康：牙齿是面部美观中很重要的一部分，如果牙齿不齐可能会影响一个人的心理，自备、不自信。

牙齿除了担当着咀嚼的重要角色意外，它还会对发声起着十分重要的作用，因为只有牙齿和气息的完好配合才能让人发出清晰而有力的腔调。当牙齿缺损后，就可能会使人们出现说话漏风的情况，影响日常的交际。