都说月子病月子里能养好是真的吗？坐月子期间的注意事项

“月子病”是指产后妇女在坐月子期间出现的各种不适症状，如乳房胀痛、便秘、腰酸背痛、情绪低落等。传统观念认为，坐月子期间需要严格休息、保持温暖、食用特定的食物等，才能预防和治疗“月子病”。但这种观念是否正确呢？本文将从多个角度探讨这个问题。