牙齿表面为什么会变黑？牙齿变黑应该怎么办？

　　牙齿黑非常影响自己的外在形象，而且久而久之就缺乏自信心，不敢张口说话，而且还会影响自己的心情，那么牙齿为什么会变黑呢?导致牙齿变黑的原因是什么?

　　牙齿为什么会变黑，导致牙齿变黑的原因是什么?

　　1、牙齿外面变黑

　　长期习惯性地饮用浓黑的咖啡、浓茶、可乐等深色饮食，这些饮料里面的色素都会可能使牙齿变黄、变黑。而抽烟，嚼槟榔等不良习惯也会因为日积月累的深色素沈积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成色变。

　　2、牙齿内部变黑

　　最常见为四环素(及其衍生物)类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成永久的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多寡、以及服用期间的长短而不同。还有其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。

　　3、蛀牙会使牙齿变灰、变黑

　　大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑，此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。

　　4、年龄老化也会造成牙齿变黑

　　牙齿珐琅质随年龄增长而变薄，渐渐失去透明性，相对地内层黄色象牙质增厚，使牙齿越来越黄，这也是为什么大家总希望牙齿美白、青春永驻。

　　牙齿变黑应该怎么办?如何解决?

　　牙齿发黑的治疗可以从生活习惯上进行或者采取专业治疗的方式。比如，洗牙、化学治疗或者采取手术治疗的方式。

　　1.生活习惯：患者的牙齿发黑可能是因为牙齿外源性着色所导致的，主要是由于口腔卫生情况不良或者有吸烟喝茶的习惯，最后导致牙齿上沉积黑色素以及形成牙结石。

　　面对这种情况，患者要注意口腔卫生，规范性刷牙，减少摄入一些带色素的饮料和食物，尽量少喝茶，抽烟。会对牙齿发黑的情况有所改善。

　　2.专业治疗：如果患者是因为外源性色素沉着导致的牙齿发黑，用超声波洗牙和做牙面抛光就可以解决。

　　但是，如果患者是因为牙齿本身的病变所导致的牙齿发黑，比如龋齿，牙髓病等。对于龋齿的治疗就是化学疗法，然后再矿化治疗。而牙髓病的治疗，需要进行盖髓术或者根管治疗，这样的治疗方式也是能够治疗牙齿发黑的问题。

　　除此之外，患者也可以采取龈上洁治术的方法，去除牙龈的结石，菌斑和色素。这不仅能够治疗牙齿发黑的症状，还能预防产生牙周病的问题。

　　应该如何保养牙齿，才能让牙齿变白?

　　1、应该多吃新鲜的蔬菜和水果

　　在日常生活中可以多吃一些具有洁白牙齿的食物，比如洋葱、花生、芹菜等，都能够有效的保健牙齿。香菇可以有效的抑制牙菌斑增长，有效的平衡口腔环境。另外西红柿、木瓜和草莓里面含有的维生素c，都有利于牙齿的健康。

　　2、要改变不良的咀嚼习惯

　　尽量不要使用牙齿直接咀嚼坚硬的食物，也不能直接用牙齿开瓶盖、咬核桃等，吃饭时不要总是使用一侧牙齿来咀嚼，养成良好的咀嚼习惯，两边都要轮流着使用，这样可以防止牙齿出现劳损。

　　3、要养成良好的口腔习惯

　　要养成早晚刷牙的好习惯，一定要认认真真的刷牙，采取竖着刷的方式进行刷牙，每次刷牙的时间不能低于五分钟。饭后15分钟之内尽量不要刷牙，可以采取漱口的方式，这样能够把一些食物残渣清除。

　　4、检查和预防

　　要定期的去医院做口腔检查，当发现口腔异常情况的时候要及时进行治疗，这样可以有效的避免牙齿疾病，若是蛀牙没有得到及时治疗的话，有可能会导致牙齿缺失。

　　5、洗牙保健

　　牙结石会导致口腔疾病的发生，让牙齿过早的进入衰老时期，每年至少要进行1到2次的洗牙时间，这样能够有效的去除牙结石以及牙菌斑，有效的保护口腔卫生环境。