氧无氧减肥到底效果好不好_氧无氧减肥效果到底如何有无副作用

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我都是坚持这些要点保持的好身材，希望对你有帮助。1，坚持清淡饮食，不吃油炸等热量高的食物或零食，多吃水果2，早上起床喝杯淡盐水，晚上睡前喝杯蜂蜜水3，每餐吃个八分饱，尤其是晚餐，不能吃太饱

中药敷肚脐氧无氧减肥原理

这算是刺激穴位氧无氧减肥的的一种吧这种氧无氧减肥方法能减下来但是最重要的是饮食要是不按照他上面单一的食物吃的话很难瘦就算按照单一食物吃了后期要是多吃了一样就反弹了这个氧无氧减肥就减下来了要注意饮食不然一样反弹

中药敷肚脐拍打带脉能氧无氧减肥吗?

是不能氧无氧减肥的，但是能治疗一些小疾病。中药敷肚脐可治疗多种疾病，你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。肚脐有个孔，我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把药放在肚脐，用纱布把它封住去睡觉，药

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