拜拜肉怎么减 夏日百搭白T带你扮靓带你飞

　　每年夏天穿的美丽穿的性感是对自己最大的慰藉，忘记冬日里的臃肿，春季里的繁复，全身心投入夏日的清爽。白色T恤会成为公认的百搭利器，是因为不管什么样的单品都能很完美融合。

　　热辣风

　　1.白色字母印花T恤与黑色短裙的搭配，看起来也真的是美醉。黑与白的搭配，长与短的融合，给本来平凡的T恤注入新的生命，在时尚圈占领一席之地。

　　2.身穿白色T恤，下配破洞牛仔热裤，脚踩镂空平底鞋。热辣中带着性感，夏季里遮阳的搭配真的是最为明智选择，既能保持清爽还能展现独一无二大长腿。

　　清纯风

　　1.白色T恤，搭配蓝色水洗修身仔裤，脚踩平底鞋，外搭白色衬衣，整个造型真的是既清纯又大方。

　　2.白色T恤衫配黑色短裙现身，长发飘飘美丽动人，回眸一笑浅浅的酒窝很是迷人。

　　高冷风

　　1.墨镜＋白T＋铅笔裤，对，只需这几样，高冷架势一点不谦虚。这应该也算得上夏日里较为清爽、活力的装扮了吧。

　　2.黑色镭射墨镜＋白色条纹T恤＋黑色手袋＋黑色牛仔裤＋黑色镂空鱼嘴短靴，过多的搭配却没有繁复的痕迹。

　　你说不喜欢热辣，不喜欢清纯，不喜欢高冷，都没问题。还是一件简单白T，让有个性的你玩儿个够。想怎么玩儿就怎么玩儿，白T陪你。

　　不过白T最最不能遮的就是手臂上的拜拜肉，拜拜肉，顾名思义就是藏在胳膊底下的肉肉，一举手说“拜拜”就晃动不已。长了拜拜肉的爱美女士，一对手臂变得不再珠圆玉润，而夏季正是最纠结的时候，一不小心就“露馅”了，露背装、小吊带也不敢穿了。拜拜肉怎么减？

　　瑜伽运动，对减拜拜肉十分有效

　　1.双手贴地，手臂伸展，保持腹部收缩，使后腰背部呈现在一个斜面上（注意腰不能塌）。

　　2.呼气时，双手肘弯曲，保持腹部收缩，让身体垂直下沉，下巴过指尖。

　　3.吸气时，双手用力，肩向外侧打开，推动身体朝前向上，并向后延展。

　　4.呼气，身体慢慢下沉地面，并重复一次。

　　5.呼气，放松肌肉。

　　作用：强壮手臂肌力，收紧松弛的肌肉群，让手臂变得纤细。

　　拜拜肉怎么减 手臂吸脂

　　现在的科技这么发达，手臂吸脂是减去拜拜肉的有效方法。手臂吸脂手术呢，就是选择在腋窝或手肘部位开一个小口，将上臂部后侧及肩部的脂肪分层、均匀地抽吸出来，手臂下的皮下脂肪层变薄，拜拜肉自然也就没有了。

　　做手臂吸脂出血少、创伤小、恢复快、不留疤，手术的风险并不大，但是术后一定要做好相关的护理工作，务必保持切口清洁干燥，服用适量抗生素类药物能有效消炎，以免手臂切口感染。