吃完就吐能减肥吗（吃了就吐能减肥吗）

您好，不建议您减肥，长期剧烈的呕吐会使大量消化液丢失，可导致体内水、电解质和酸碱平衡的紊乱，如低钾、低氯等。催吐减少了食物的摄入量，长期下来，可能导致能量和营养素不足或缺乏。能量是人体维持新陈代谢、生长发育、从事体力活动等生命活动的基础，能量摄入不足会引起体重过低或消瘦，而体重过低与体重过高一样，都是不健康的表现，会使人容易患多种疾病，缩短寿命。营养是维持健康的基础。长期严重缺乏营养则会导致机体出现各种临床表现或病症，如缺铁性贫血、眼干燥症、骨软化症等。在呕吐过程中，跟随着食物一路狂奔的，还有大量的胃酸，胃酸所到之处都可能被肆意破坏，特别是我们的食管、咽、喉、口腔等处，结果可能是食道被灼伤、声音出现嘶哑、牙齿被胃酸侵蚀等。