诺丽果可以减肥吗（诺丽果水喝多久减肥有效）

诺丽果对减肥可以起到辅助性的作用，但是效果不是特别明显。诺丽果被称为神奇果，其中含有丰富的维生素C，适量食用能够加速皮肤的新陈代谢，具有抗氧化的作用，可以延缓皮肤的衰老，增强机体的免疫力，而且可以促进胃肠道的消化，帮助肠道内的油脂和垃圾随着代谢排出，对于胃胀、便秘也能起到调理效果，进而可以促进减肥，除此之外诺丽果对血液循环的促进也能起到作用。但是单靠诺丽果来减肥，效果不是特别可观，通常不能达到想要的减肥效果。可以到正规的医美机构，通过吸脂手术将多余的脂肪组织玻璃后进行抽出，根据想要达到的瘦身目的合适剂量的抽搐，如果抽出的脂肪过多，很可能会损伤到肌肉层，对身体会产生伤害。吸脂手术后需要适当休息，不要做过于激烈的运动，会损伤到抽脂的部位。日常饮食上最好少吃油腻性的食物并配合锻炼操来加速脂肪的消耗。