晚上睡觉丰胸
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编辑:原创
时间:2021-01-07 13:19:17
如今的人们是越来越注重自己的外在形象了,一个好的形象可以给一个人带来很大的好处,因此人们都想拥有良好的身材,其中丰满的胸部是少不了的。可并不是人人都可以有饱满的胸,有些人由于各种各样的原因导致胸部平平,因此人们想要丰胸,晚上睡觉的时间可以通过按摩的手术来达到丰胸的效果。
直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
热敷按摩乳房
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
双手四指并拢
用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。
时间选择
最好是在洗完澡后,用以上四种方法按摩乳房。
以上就是晚上睡觉丰胸的相关知识,希望对大家是有帮助的,但一定要坚持下去才更有效。
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