吃维生素几可以去斑
来源:原创
编辑:原创
时间:2021-01-08 17:14:33
现在的人们都希望他们的皮肤能够洁白光滑,可是由于人们经常的熬夜加班导致了她们的皮肤变得很差,于是人们想要祛斑,如今可以每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用,只要长期坚持效果也是很不错的。
1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果!
以上介绍的就是就是有关吃维生素几可以去斑的相关的知识,想要脸上不长斑,没有要做好皮肤的护理也是很重要的。
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