祛斑有效的方法
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编辑:原创
时间:2021-01-09 10:28:49
虽说脸上出现一些斑点是比较正常的现象,对于身体也没有多少不良的影响,但如果一个人原本白皙干净的脸上出现了各种各样的斑点,无论其年龄大小,都会感觉有些不适应,而且这也的确会影响一个人的形象气质,为了改善这种情况,就需要掌握一些有效的祛斑方式,接下来就为大家进行更加详细的介绍。
1、牛奶——牛奶是我们熟悉的一类营养饮品,而它的美容护肤功效也为人们所熟识:美白润肤、增强肌肤弹性、延缓衰老、淡斑祛斑,不管是直接饮用,还是用于DIY美容,牛奶都是美白祛斑的一个选择。因此,正在被斑点困扰的求美者,平时一定要多喝些牛奶。
2、猕猴桃——猕猴桃富含食物纤维和多种维生素,尤其是其中的维生素C,更是我们所熟悉的美肤元素,可以抑制并淡化黑色素,起到很好的美白祛斑效果。直接食用或者榨汁饮用,都是十分不错的选择。不过脾胃虚寒的人可不宜多吃,以免造成腹泻等疾病。
3、柠檬——柠檬也是一种富含维生素C的水果,而且还富含柠檬酸,可以促进胃酸分泌并促进消化,在中和碱性的同时,阻止黑色素的沉着,从而起到美白祛斑的美容作用。不过柠檬也是一种光敏感的食物,因此在食用或使用柠檬美容之后一定要避免日晒。
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