祛斑吃维生素c还是e
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编辑:原创
时间:2021-01-09 10:47:52
脸上长有斑点后,女性朋友的心情可想面知,必不会好。除了选择激光的方法祛斑外,还可以通过口服一些维生素淡化斑,但是大家可能并不知道应该吃会什么维生素,祛斑吃维生素c还是e?许多女性想要了解一下这个问题。
1、维生素c和e怎样祛斑
维生素c早就广泛运用于美白护肤品中,美誉为“经典的天然美白元素”,而从天然食物中摄取维生素c,可以从皮肤的基底层黑色素细胞开始,抑制酪氨酸酶活性,阻断黑色素生成,从内而外提升肌肤透白度,减少色斑生成。
维生素e因其抗氧化功能而备受美容达人青睐,普通维E胶囊也常被用来祛斑、抗衰老等。维生素e具有的抗氧化性, 可以降低细胞老化;保持红细胞的完整性。因此,维e可以使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态,达到祛斑功效。
2、柠檬洗脸祛斑
柠檬中含有维生素c和果酸,能够推进肌肤的推陈出新,去掉沉积的黑色素,从而能够淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁,然放置于洗脸盆中,参加适当的温水混合一同,早晚用于洗脸,祛斑效果明显。
3、柚子美容祛斑
每100克柚子含有约123毫克维他命c,因引被称为维他命c的宝库,既可以去油解腻,当然也有美颜祛斑的功效。
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