怎样自摸丰胸
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编辑:原创
时间:2021-01-09 10:55:27
拥有着自身理想的容貌和完美的身材是每个女性都在进行的事情,当自身身材凹凸有致时,可以让女性显得更加的有女人味,展现出自身额身材曲线感,为女性的气质加分,但一些女性由于先天发育不是很好,导致自身胸部小显得没有气质,因此会选择丰胸的方法来改变自身的胸部。可以通过直推乳房、侧推乳房来自摸丰胸,效果很好,需要大家一直坚持。
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。
4.体育锻炼:参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进自身乳房的发育变得丰满。
以上是对怎样自摸丰胸问题的回答,大家可以选择自己合适的方法进行丰胸。
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