产后祛斑好的时期
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编辑:原创
时间:2021-01-09 11:21:36
由于怀孕期间的原因,很多女性在产后脸上都会有色斑的产生,有的会自行消退,有的会继续存在,而宝妈不要使用药物祛斑,产后的3到6个月也就是祛斑时间,所以大家要抓住时间以免造成不良后果,可以采用安全健康的祛斑方法。
长斑的妈妈在日常饮食中尽量多吃一些富含维生素C的食物,因为这类食物具有抑制代谢废物转化成有色物质的作用,可以减少黑色素的产生,还具有美白皮肤,促进皮肤生理功能的作用。例如猕猴桃、西红柿、柠檬和绿色蔬菜等都是维生素C含量很高的食物。
还有一种淡斑的方法就是冷热水交替冲洗脸上长斑的部位,这样不仅可以清除皮肤表层的老化角质,还可以促进皮肤新陈代谢,调节皮脂分泌,使皮肤深层污垢得到清除,有效地防止黑色素沉积在毛孔内。另外对于天然有效的祛斑方法,其实保证睡眠质量是一个很好的方法。特别是晚上,是肌肤修复的黄金时期,一定要完整的护肤后再睡觉啊!
将苹果打成泥浆,然后加入柠檬汁,如果妈妈是干性皮肤可以在里面加入鲜牛奶,如果是油性皮肤可以在里面加入鸡蛋清,最后搅拌敷在面上,15分钟后洗掉,淡斑效果好,建议两天一次
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