脸上长小痘痘如何消除

　　在现在这个看颜值的时代，每一个人都希望自己能够拥有干净光滑的皮肤，但是有时候可能由于工作上的压力或者其他原因导致脸上有痘痘的出现，这成为许多爱美人士的烦恼，在日常生活中，可以通过芦荟来治疗痘痘，芦荟对于祛除额头痘痘有非常好的效果。

　　芦荟对于祛除额头痘痘有非常好的效果，因为芦荟中含有的植物成分可以有效的清热解毒，还能够护肤补水，平时可以用将芦荟榨汁，将它涂抹在有痘痘的地方，过十五分钟后用温水洗干净就好了。想要减少痘痘的产生,还要管住自己贪吃的小嘴。忌吃油炸食品、辛辣、海鲜等刺激类食物。少吃巧克力、坚果类食物。

　　1、长了痘痘千万不能用手挤或用针挑，否则容易留下痘痕。

　　2、保持愉快的心情和规律的生活，不抽烟、不喝酒、忌吃辛辣食物，植物油代替动物油。

　　3、定期清洗枕头和床单，保持寝具卫生。

　　4、切记要控制住自己的手，除了洗脸时间不要接触到脸。

　　脸上长青春痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜等。

　　以上就是关于祛痘的相关知识，建议大家根据自己的情况选择适合自己的一种治疗方式