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三七粉的正确吃法祛斑

来源:原创 编辑:原创 时间:2021-01-12 11:29:41

美丽对于女性来说是一辈子都在追求的事情,而且是不惜花重金去得到的东西。现在的一些整形以及微整形对于女性的诱惑太大了,虽然整形的价格不菲,但是如果能让自己变漂亮,求美者是原因花钱的。长斑是求美者最不能容忍的事情,激光祛斑是一种方式。三七粉也可以祛斑,是一种内调祛斑的方式,那么,三七粉的正确吃法是怎样的呢?

三七粉和蜂蜜泡水喝长期服用可以达到祛斑的很好效果,用牛奶或是温水冲服也是可以的。

生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用温水或者豆浆调服,三七粉味道较苦,可以适量加一点蜂蜜一起服用,或者购买一点胶囊壳(空胶囊),灌装以后服用,每颗胶囊装满田七粉,大概0。5克,每天服用10颗左右。

三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克三七粉,用温水或者牛奶调服,不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用,对祛斑还有辅助功效。

除了内服,同时也可以外用,可以做田七粉面膜,20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油,调成糊状敷脸,20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服,祛斑效果更加明显。


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