泡什么喝祛斑
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编辑:原创
时间:2021-01-12 12:02:32
不少女性朋友都在找可以祛斑的方法,因为脸上长了色斑的话对颜值的影响很大,毕竟每个女生都想拥有美丽的脸庞,其实,目前市面上能祛斑的方法非常多,不少朋友推荐通过饮食调理来祛斑。那么,泡什么喝祛斑呢?想知道答案的朋友可以接着往下看。
1、每日喝1杯西红柿汁,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为维生素c的仓库。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为维生素c的仓库
2、将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
3、取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
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