学生怎样消除黑眼圈
来源:原创
编辑:原创
时间:2021-01-13 10:13:17
对于不少的人来说,黑眼圈的存在让人很是烦恼,因为这对于形象来说是很大的一个打击,另外也会让爱美者看起来很没有精神,因此很多人遇到这种问题的时候不知道该如何,其实可以通过茶叶包、淘米水、土豆片和青瓜和去除黑眼圈,坚持下去还是有效果的。
相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
黑眼圈跟饮食有关系,所以,要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。
将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟,毛巾的热力会促进血液流通,接着再用冷毛巾敷一分钟,让毛孔收缩,然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈,用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴,再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处,来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上,大约3~5秒钟后放松,连续做10次。
以上就是学生如何去黑眼圈的相关知识,祝愿大家早日达成成功!
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