斑点多哪些食物能够祛斑
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编辑:原创
时间:2021-01-18 13:11:44
在很多女性朋友对于脸部出现斑点,那是不可以容忍的。斑点的出现对脸部的美观有这直接的影响,会使爱美者们少了很多自信心。好多女性朋友直接选择去整形医院去除斑点,但是有好多朋友不原以去医院。希望可以吃点什么来解决斑点问题。以下给大家介绍几种去斑点小知识。
芹菜根祛斑
取60克鲜芹菜根,切碎后用水浸泡24小时,过滤后取汁。做法:将过滤后的汁用来洗脸,每日早晚各一次,对去除雀斑很有效。
茄子祛斑
茄子对付雀斑十分拿手,想来很多人都不知道,茄子可以用来祛斑,茄子皮是美容的好食材,拥有丰富的维生素。 做法:将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位,茄肉干后再换一块,直擦至患处发红发热。坚持每日1次。
番茄汁
每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄,对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C,有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤更加白嫩。所以说,番茄是养颜佳品。
黄瓜粥
黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分,对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。黄瓜粥做法:取100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克一同煮粥,用食盐调味,一日两次温服即可。
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