一刷牙就出血怎么回事
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编辑:原创
时间:2021-01-19 10:48:23
牙齿清洁是每个爱美者每天的必做功课,很多人在清洁牙齿以及口腔的时候,会出现出血的现象,一刷牙牙齿出血,可能是由于牙结石或者缺乏维生素c;有些人是由于上火,还有可能是刷牙的时候太过暴力造成的这一现象。产生这些现象的时候,可以选择一些小头的软毛牙刷,避免一些上火食物的摄取来有效避免。
1、大部分原因是牙石过多,牙石挤压刺破牙龈,外界轻微的扰动就会导致牙龈出血。这个只要去口腔诊所洗洗牙,把牙石洗掉自然就不会出血了。
2、还有一个重要原因是,缺乏维生素C,多吃橙子等维生素含量高的水果和蔬菜,坚持一段时间就会好的。
3、有些人上火也容易引起牙龈出血,这个时候要调理好自己的心态,放松心情,多休息,多吃清淡的食物。
4、平时刷牙的时候注意选用软毛的牙刷,太硬的牙刷对牙龈也会有损害,刷牙的时候用温水,不要用太凉的水。
5、平时多注意口腔保养,吃完饭及时漱口,早晚一定要刷牙,保持口腔清洁,减少牙石产生,避免口腔炎症。
当然,如果这些都没起作用,还是出血,应该及时到医院就诊,很有可能是有其他疾病,当然这个可能性很小,不要担心。
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