经期丰胸吃什么
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编辑:原创
时间:2021-01-19 10:49:13
对于女人来说,丰胸非常重要,而经期是一个丰胸的好时机,多少女性想要对自己的胸部做出改变,拥有完美迷人的大胸,是每个女人的梦,尤其是夏天到了,丰胸更成了许多女士都在追求的事情。月经期到底吃什么丰胸效果好?今天就介绍几款丰胸食谱。
红枣丰胸之银耳红枣汤
材料:银耳100克,红枣5粒,冰糖适量。
做法:1、银耳在冷水中浸泡约六小时以上,将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中,小火炖四小时。
红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖中火煮滚3~5分钟冰糖化了即熄火。
温馨提示:红枣补血可使脸色红润,又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙,对女人滋养子宫、丰胸都有效。银耳富含胶质,能促进黏多醣形成,不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。其中丰富的纤维质还能通肠清宿便,预防便秘。
红枣丰胸之黑木耳红枣汤
适合于血虚及脾虚型的女性饮用,黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会发育更完整,脸色更加红润、健康。
材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
做法:在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可。
丰胸吃法:月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。
温馨提示:1、不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
肚子不舒服、胀气的时候,暂停食用。
每次食用红枣不要超过50颗,否则容易出现腹胀。
白糖根据个人口味,最好少放或不放。
以上经期吃什么可以丰胸的内容,希望对大家有所帮助!
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