醋泡黑豆对头发有什么好处和功效
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千百年来,作为一个农业大国,五谷杂粮的消费和做法都变得艺术化了。各种食物的神奇功效令人惊叹。那么用醋泡黑豆对头发有什么好处呢?
用醋泡黑豆对头发有什么好处:调节人体激素?
豆类含有一种叫做异黄酮的特殊成分,在结构上与女性雌激素相似,因此有“植物雌激素”的美誉。异黄酮可影响激素分泌、蛋白质合成和生长因子活性,尤其对女性而言。女性经常吃黑豆可以预防乳腺癌,美容,延缓衰老,防止脱发,完全没有药物引起的副作用。
用醋泡黑豆对头发有什么好处:补充维生素E
维生素E是美容护肤的黄金成分,是人类最重要的抗氧化剂。皮肤光滑、头发强韧与维生素E密切相关,黑豆是维生素E最好的食物之一,每100克黑豆含17微克维生素E,几乎可与保健品媲美。
用醋泡黑豆对头发有什么好处:蛋白质的强力补充?
黑豆具有高蛋白、低热量的特点,蛋白质含量在45%以上。其中优质蛋白质比大豆高1/4左右,居各种豆类之首。单就蛋白质的含量来说,黑豆甚至超过了很多肉、蛋、奶,不用担心发胖。它们是高质量的蛋白质来源。
用醋泡黑豆对头发有什么好处:白发变黑?
因为黑豆有补肾补血的功效,所以也被用来治疗白发。另外,黑色食物可以促进酪氨酸酶的合成,酪氨酸酶可以促进黑色素的形成。有人认为黑豆的这种特性对乌发也有一定的作用。
从中医的角度来说,黑色入肾,绿色入肝。豆类还有平肝清肝的作用。黑豆内青外黑,对肝肾都有好处。以上内容就是醋泡黑豆对头发有什么好处。如果你想了解更多,欢迎你来本站咨询交流。版权声明:本文为原创文章,转载请注明出处。
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