天天洗头对头发好吗 对头皮好吗

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　　许多人喜欢每天洗头。每天洗头会让头发每天都处于紧张的状态，会让我们的头皮无法排出污垢。如果洗头太频繁，就容易彻底清除头皮上皮脂腺分泌的油脂，使头发失去最天然的保护膜。那么每天洗头对头发有好处吗？

　　每天洗头对头发有好处吗？每隔几天洗头是最科学的。

　　 1.发质粗硬：要知道不同的发质，洗头的次数是不一样的。如果头发又厚又硬，可以3到4天洗一次头。当你不洗头时，边肖建议你用梳子梳头发，从头皮上取一些天然油到发尾。这样不仅能去除油脂，还能拯救你非常干燥的发尾。

　　 2.油性发质：如果你是油性发质，一天不洗会觉得很不舒服。很多人会隔天洗几次头，但油性头发1 ~ 3天洗一次是最正常的。同时要多喝水，保持身体平衡。但是边肖不建议一天多次洗头，因为这样容易伤害头发。

　　 3.中性或干性头发：如果我们有中性或干性头发，我们可以每两天或每三天洗一次头。气温升高或者夏天总是在户外运动，头发很容易受到强烈的紫外线照射，空气中的灰尘也会刺激头发。为了避免头发受损，这个时候可以每天洗一次头。

　　很多人总觉得自己的头发很油，于是疯狂的用水洗头。但是你要知道你的头发太油腻了。其实大部分原因都是自己的习惯和饮食造成的。如果过度洗头，不仅会让染过的头发容易掉色，而且没有效果。以上内容是每天洗头是否对头发有好处。如果你想了解更多，欢迎你来本站咨询交流。版权声明：本文为原创文章，转载请注明出处。

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