睡眠对头发的影响有多大了

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　　现代人的生活紧张而丰富，尤其是年轻人早就摒弃了‘日出而作，日落而息’的生活方式。许多人熬夜工作、上网或去泡吧娱乐，使他们的大脑皮层处于兴奋状态，这种情况会导致睡眠的时间和质量明显下降。那么睡眠对头发的影响有多大呢？

　　睡眠对头发的影响有多大？熬夜对头发有什么影响？

　　人体有自己的生物钟，各器官的正常运转需要一个科学的生物钟来维持。睡眠是调节新陈代谢，保证身体正常运转的生物行为。人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，可见睡眠的重要性。睡眠时，身体器官都在休息和调整，以便醒来时能全速运转。

　　但是如果该睡觉的时候不睡觉，而是工作、上网、看电视、唱K等。大脑皮层会持续兴奋。为了保持全身正常运转，我们的身体会自动分泌雄激素来保持身体运转和大脑兴奋。

　　当雄激素分泌过量时，人体内的DHT含量就会增加，DHT就是脱发的罪魁祸首。会破坏毛囊周围的血管，导致毛囊供血不足，造成毛囊萎缩，脱发。

　　试图违背人体规律和自然规律，会给你的身体带来莫名其妙的疾病，播下痛苦的种子。如果你那时想后悔，那就太晚了！以上内容就是睡眠对头发的影响有多大。如果你想了解更多，欢迎你来本站咨询交流。版权声明：本文为原创文章，转载请注明出处。

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