一个人每天掉多少头发是正常的

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　　我相信大家每天早上起来总是带着大量的头发从枕头、梳子、脸盆上掉下来，也有很多发友有疑问：我不认为我每天掉的头发是脱发。这一期，我会和大家分享一些关于头发的知识。一天掉多少头发是正常的：根据每个人的头发状况，正常脱发的标准也不同，每个人的头发都有一个固定的生长标准，以保证脱发和头发生长的平衡，所以一个健康的没有脱发的人每天有50-100根头发。低于这个的数字说明你的头发生长趋势很好；这个数据之间，说明你的头发处于健康状态；这个数字以上，就要警惕头发是不是脱发的前兆了。如果一段时间内每天掉头发的数量超过100根，头发变得比以前稀疏柔软很多，发量也减少，那就要怀疑是不是脱发了。测试方法：你需要洗头3-4天，然后用手指轻轻穿过头发。试4-5次。如果每次掉头发超过6根，你可能是秃头。头发的正常寿命：一般来说，每根头发都要经历三个生命阶段：生长阶段、退化阶段、休止阶段，所以每根头发的寿命在5年左右，所以头发在一定年限后会停止生长然后掉落，接着又有新的头发长出来，如此往复循环就形成了头发的生命周期(头发的寿命)。如何减少脱发：当你意识到自己脱发严重时，首先要从营养问题、作息规律、护理习惯等日常习惯中找出对头发有害的行为。如果在以上问题中找不出脱发增加的原因，建议去医院做一个常规的头皮检查。以上是本站边肖对头发一些知识的看法和回答。如果你还有关于头发的问题，欢迎到本站咨询讨论。

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