一天中洗头最佳时间是

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　　什么时候洗头比较科学，早上，中午还是晚上？有人说经常晚上洗头会头疼，早上洗头会中风。这些都是真的吗？说起洗头这么严肃，到底该不该洗头，什么时候洗头，是个很严肃的问题，看完下面就明白了。你经常在早上、中午和晚上什么时候洗头？早上洗头要多注意自己的形象。毕竟睡觉的时候头发很容易乱，有些发油严重的人睡觉的时候可能会很油。中午洗头应该是因为时间充足。毕竟对于懒癌患者来说，早上起床后可能连洗漱的时间都没有，只好直接赶去上班。晚上最后一个洗头的人，应该就是一天工作下来放松一下，好好睡一觉吧~虽然洗头的时间不一样，但是随着天气越来越热，郑师兄发现洗头的频率在逐渐增加。现在很多人一天洗一次头，但是随着频率的增加，也要注意洗头的时间。如果我们洗头的时间不对，肯定会对我们的健康和头发造成很大的影响！1.早上洗头。如上所述，早上洗头应该更多的是为了形象，但是郑哥不建议你这么做，因为你刚起床身体机能还没有完全恢复，血液循环速度比较慢。如果此时洗头，会刺激头皮血管，引起不适。另外，早上气温比较低。即使用热水洗头，水分蒸发后头皮也会着凉，引起头痛，甚至中风。还有一种说法是晚上10点到凌晨2点之间，毛母细胞的新陈代谢最旺盛。随着细胞的增殖，头发在凌晨3点至10点生长最快，此时毛孔也会呈现松弛状态。如果在这个时期洗头，洗发水很可能会堵塞毛孔，影响头皮呼吸和头发正常生长。2.相对来说，中午洗头的人应该是最少的。毕竟这个时候大部分人还在职场打拼。他们哪有时间回家洗头回去工作？然而，葛铮认为中午洗头是最合适的。中午温度比较高。洗完头可以提神，水分蒸发更快。如果是短发，几乎不用吹风机，减少了对头发的伤害。3.晚上洗头。我想很多人都不建议晚上洗头。他们经常说自己容易头疼，不舒服等等。我敢说这些人肯定是洗头太晚了，甚至还没梳头就睡着了。晚上洗头其实不会对头发和健康造成任何伤害。当然前提是一定要等到头发完全干了。否则，头发湿着睡觉，第二天可能会觉得头发不舒服，头疼。就算你运气好，不难受，也有可能成为“爆炸头”。

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