毛囊炎 多发(毛囊炎很多怎么办)

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　　平时头皮上长了小红包，不碰还好，一摸感觉特别疼。而头皮上的这些小红包多为毛囊炎，起初是红色充实性丘疹，之后会慢慢发展成丘疹性脓疮，伴有瘙痒或轻度疼痛的感觉。那么头皮毛囊炎多发该怎么办

　　首先要注意头皮清洁问题，改掉清洗过度或不足的坏习惯，清洗时尽量用流动的水，这样可以把毛囊中的脏东西挤出来；同时，注意护发素尽量不要接触头皮，滋润后彻底洗净。

　　头皮毛囊炎引起的脱发在饮食上要格外注意，少食酸辣油腻食物、避免吸烟饮酒，日常可多吃新鲜的蔬果，维生素E丰富的芹菜、菠菜、黑芝麻，骨胶质多的牛骨汤、排骨汤等。

　　如若头上有痛痒的脓包，千万不要使劲抓挠，可以涂抹一些外用消炎药，同时一定要保持健康的生活习惯及科学的洗护。

　　长期忽略头皮毛囊炎极易导致永久性脱发，为了良好的形象和身心健康，呼吁大家及时关注头皮问题，远离头皮毛囊炎！

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