经常健身运动量大会导致脱发吗男生(运动量过大会导致脱发吗)

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　　运动者在完成一个阶段的健身训练后，体内的睾酮会增加20%以上，虽然过一段时间会自动恢复，但其实是体内的睾酮早已经跟5a还原酶结合成活性更强的二氢睾酮，俗称的DHT”，DHT会攻击我们的毛囊从而使毛囊收缩，使头发越来越细进而脱落。所以说经常运动健身是会导致脱发掉头发。

　　以前看到过一个国外学术论文，对男性高强度运动和激素的关系进行研究，为期12个月，然后得出的结论是，在12月时，运动者DHT水平明显增加。对于雄性脱发患者来说，这可不是什么好消息，DHT提升意味着你掉头发也会增多，而且难以控制。

　　雄性激素脱发其本质原因是由体内的二氢睾酮这类雄激素所导致的。二氢睾酮是睾酮在5还原酶的作用下产生的

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