脱发可以通过运动改善吗(运动会治疗脱发吗)

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　　现在的人越来越在意自己的形象，每个人都不希望自己有什么问题。但是很多人因为自身的先天或后天因素而脱发，会出现随着人们越来越在意自己的形象，大家都不希望自己有什么问题。但是很多人因为天生或者后天的因素会脱发，会让头发看起来相当不好看。植发手术后可以做一些适度的运动，但是运动不能太剧烈，否则对效果和恢复都不好。

　　术后维护

　　 1.术后7天内应避免刺激性食物，暂时禁酒，停用阿司匹林和维生素E将有助于避免出血。

　　 2.少数爱美人士会在术后第三天或第四天出现轻度水肿，属于正常现象。要消肿，可以：术后前三天睡觉时抬头；在前额和头部两侧敷冰袋(每次3-5分钟)，缓解水肿。注意：请不要将冰袋敷在移植部位。

　　 3.术后几小时内手术区会形成小血痂。术后十天内请不要强行搔抓这些痂。术后2周内会自行脱落。两周以上的小痂必须去除，以防止不必要的感染。

　　术后多注意饮食的护理，可以让术后效果更好，恢复后也不能过度运动，因为过度运动容易造成脱发。

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