掉头发是缺少那些微量元素引起的

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　　微量元素虽然很少，但却起着非常重要的作用，一旦缺失，就会给我们的身体带来极大的健康风险。对头发也很重要。如果缺少某些微量元素，头发可能会发黄、粗糙、脱发等。我们头发里的微量元素呢？1.元素锌是头发角蛋白合成中重要的微量元素之一，也能抑制双氢睾酮(DHT)的活性。如果锌摄入不足，可能会造成脱发很大，头皮屑也会增多。缺锌严重时，毛发生长速度减慢，可形成白发或粗细不一的毛发。2.元素铁和铁对头发的主要作用是通过红细胞携氧来吸收毛囊中的毛乳头。头发对缺氧环境非常敏感，但不能直接从空气中吸入氧气。铁在这里特别重要。缺铁会阻碍头发生长，甚至引起斑秃或大面积脱发。3.元素铜铜是促进人体内氨基酸合成角蛋白的重要元素，也是头发结构中不可缺少的一部分。而铜有助于人体吸收铁。如果你缺少铜，你的头发会变得又黄又粗糙。4.元素钙钙是头发生长的重要元素，是产生角蛋白的主要成分。角蛋白可以使头发有光泽，健康和强壮。如果你缺钙，你的头发会干枯，呈现灰色。现在你可以知道微量元素对头发有多重要了。如果脱发增多，首先要提高自己的免疫系统和身体状况。以上是边肖为朋友们介绍的头发所需的微量元素。如果你还有关于头发的问题，请到本站与其他朋友讨论。

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