秋冬病毒高发(冬季病毒活跃)

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　　秋冬季节诺如病毒进入高发期，别看它名字取得好诺如做的"坏事"可不少！

　　诺如病毒是一种可引起急性胃肠炎的病毒，能导致发热、呕吐、腹泻，且传染性较强。不过，它一般情况下是自限性过程，无需特殊抗病毒治疗，目前没有疫苗也没有特效药物。

　　感染诺如病毒的人、最明显的症状是呕吐。秋冬季正是诺如病毒暴发流行的高发季节，因此它也被称为"冬季呕吐病"。

　　患者一次呕吐就能有数以亿计的诺如病毒排出，而只需要10~100个病毒粒子就可以造成新一例感染。

　　也就是说，如果幼儿园里有一个孩子感染诺如病毒，呕吐后即使老师很快进行了清理，也很可能会有其他孩子受到感染。

　　除了直接接触以外，诺如病毒还会以气溶胶的方式，漂浮到易感者处造成新感染。

　　绝大部分人对诺如病毒都没有可靠的免疫力，基本都是易感人群。但有一些人群是需要重点保护的，比如小孩、老人以及有免疫缺陷人群。这些人不仅更容易感染，而且一旦感染了，症状会更严重，病程也会很长，有可能向重症发展。

　　而感染了诺如病毒的人，康复后对这个病毒也不会有长期的免疫力。因为它变异非常快，所以，有人多次感染诺如病毒，甚至一年感染超过一次。

　　每年10月至次年3月，可能是诺如病毒感染性腹泻的高发期。也就是说，最近几个月感染性腹泻处于活跃期病毒性腹泻病例数增多。

　　诺如病毒这么厉害感染了怎么办？

　　感染了诺如病毒怎么办？不用紧张。虽然诺如病毒很容易感染人，但症状一般不会很重，一般2—3天即可恢复。

　　孩子感染诺如病毒后，出现上吐下泻症状，有些家长会着急，要求用抗生素治疗。这是错误的做法，因为：抗生素对诺如病毒是无效的。

　　值得注意的是，症状消失后的一段时间以内（尤其是3天内),病毒仍具有很强的传播力，容易在人群密集的场所发生局部聚集病例。

　　因此，为人为己，得病不要坚持上学上班，跟老师、老板请个假在家里待着吧，也要减少外出和参与大型活动机会，杜绝传染渠道。

　　需要提醒的是，如果家中有人感染了诺如病毒，呕吐或腹泻后，记得这么做：

　　 1、首先，清理人员要做好个人防护，戴好口罩、手套，穿好防水鞋套。如可以还可以带上眼罩，清理前打开窗户通风。

　　 2、及时对被污染的家具、地板和衣服进行消毒。消毒前先洒上含氯的漂白剂或消毒剂。

　　 3、呕吐物最好用消毒剂覆盖30分钟后，再清理。

　　 4、清理完后，过30分钟再用清水冲洗、擦拭被污染区域。

　　 6、最后，当然别忘了认真洗手啦。

　　预防诺如病毒要做好"三个卫生"

　　诺如病毒通常通过三种途径获得传播：

　　 1、食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；

　　 2、触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；

　　 3、接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

　　在密闭场所中，如托幼机构、学校、养老院等地，传播速度快，易引起暴发。因而，预防诺如病毒，最关键的就是注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生。

　　 1、个人卫生注意洗手卫生，用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后、每次进食、准备和加工食物前。

　　 2、食品卫生水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60高温或经快速汽蒸仍可存活。

　　 3、饮水卫生饮用桶装水选择质量有保证的品牌，并且水要烧开饮用，避免因桶装水污染引起发病。

　　诺如病毒感染者或携带者应远离厨房或食物加工场所。

　　诺如病毒感染者，患病期至康复后一段时期尽量不参加加工食物工作，也尽量不要和家人近距离接触。

　　总而言之，大家对诺如病毒既要重视但又无需恐慌做好卫生细节，就能提高防御指数。

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